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2016-2017: Pilates avec Emilie et de nombreuses actions de prévention santé!

 Deux cours hebdomadaires de Pilates vous sont proposés cette année

par notre coach Santé, Emilie!

 

Poursuite de notre action de prévention santé :

Alimentation, nutrition et activité physique - avec les collectivité territoriales

 

Nouvelle action "Savoir dire Non" en direction des ados avec les établissements scolaires.

Edito

Acteur de Prévention Santé depuis plusieurs années, l'association Equilibre et Découverte a pour objectif d'apporter une information et une sensibilisation à la préservation de son capital santé à travers notamment son alimentation et la pratique d'activités physiques.

 

Par des actions originales, comme le dispositif "Savoir dire Non" en direction des ados, ou des enquêtes sur l'alimentation et l'activité physique menées à l'échelle du territoire communal, Equilibre et Découverte oriente ses actionsafin de sensibiliser le plus grand nombre.

 

Ces actions s'inscrivent dans le cadre de plusieurs partenariats notamment avec le Centre de Recherche en Nutrition Humaine de Clermont-Ferrand, la Faculté de Médecine, l'Université d'Auvergne, des collectivités territoriales et plusieurs établissements scolaires.

 

Equilibre et Découverte a ainsi développé de nombreuses actions d'information et de prévention afin de permettre la prise de conscience de l'intérêt de certaines pratiques (activités physiques...) et l'intérêt de l'adoption de certains comportements (notamment alimentaires...) permettant ainsi une information et une sensibilisation et ce, quel que soit l'âge: en direction des ados par exemple, avec l'action "Savoir Dire Non" menée pour la 3ème année au sein de certains établissements scolaires, en direction des plus jeunes avec l'action"un p'tit dej le matin!" ou des personnes âgées plus de 65 ans avec des enquêtes à l'échelle communale.

 

Equilibre et Découverte met aussi en pratque ses conseils en proposant à ses adhérents deux fois par semaine des cours de Pilates dispensés par Emilie ETIENNE, coach sportive et nutritionniste.

Convaincus que la prévention santé peut se découvrir et être mise en pratique à travers des activités de loisirs, de détente ou de découverte, nous continuerons à proposer des activités originales qui permettent d'apprendre un peu plus sur la façon dont on peut préserver son capital santé.

Xavier BOUSSET

Président